Corso Vacanza Art Of Living a Marsicovetere (PZ)

Yoga, respiro e natura, una vacanza vera !

dal 2 al 5 Settembre 2010 

In Val d'Agri, una splendida vallata nel cuore della Basilicata, alconfine con la Campania.  Al centrodell'area del Parco della Val d'Agri si trova l'agriturismo Il Querceto illuogo ideale per un soggiorno all'insegna dell'ecologia e per la scoperta di unnuovo stile di vita. Ai margini di in un bosco di querce, i grandi casali dipietra, usati in passato per le attività agricole, sono stati adessotrasformati in comodi ambienti per le vacanze.

Una settimana per sperimentare ed imparareil Sudarshan Kriya®, una tecnica di respirazione unica, dove ogni cellula del corpo viene profondamente ossigenata e ricaricata dinuova energia; tensione, rabbia,paura, ansia e depressione (con i loro effetti sul nostro organismo) vengonotrasformate. Il risultato è immediato: si sperimentanouna grande gioia e pace profonda. Il Sudarshan Kriya può essere praticatoautonomamente e i benefici durano ed aumentano nel tempo. Nel tempo libero escursioni e visita aivicini santuari della natura come il sacro monte di Viggiano, il monteVulturino ed il lago del Pertusillo.