Come il bocciolo di un fiore,
la vita umana ha il potenziale di fiorire pienamente.
Il fiorire del pieno potenziale umano è lo Yoga."

— Sri Sri Ravi Shankar

Sri Sri Yoga, lo Yoga della Gioia

Lo Yoga per la Salute del corpo e l’Appagamento della mente

Per essere sani e dinamici nel vivere quotidiano.
Per vivere con naturalezza e pienezza in ogni situazione.
Per sorridere dal profondo.

www.srisriyoga.org

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Sri Sri Yoga KIDS è un corso caratterizzato dall'insegnamento degli strumenti di base dello yoga secondo il Metodo Art of Living, in un'atmosfera serena e divertente.

Obiettivi principali:
•    rieducazione respiratoria;
•    miglioramento dello stato di salute psico-fisica;
•    rieducazione ai valori umani fondamentali.

Strumenti principali:
•    pranayama, ossia divertenti ed efficaci tecniche di respirazione del Metodo Art of Living;
•    asana, ossia esercizi psicofisici dinamici o dolci, in base al gruppo;
•    gioco, musica e divertimento;
•    storie;
•    accettazione e rispetto.


SRI SRI YOGA Italia 
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Sri Sri Yoga YOUTH
Art of Living per ragazzi

Yoga, musica e divertimento per...
...incontrare nuovi amici
...stare meglio con il proprio corpo
...gestire l'ansia e la rabbia

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